3 Haziran 2014

Sabah sırt ve bel tutuk vaziyette kalkmak ne kadar saçma ve kötü bir durum..

Oturamaz, kalkamaz hatta yatamaz bi durum...
Ne yapmalı, ne yapmalı diye düşünürken aklıma geldi; akupressur.. Ama kendi kendine olmuyor.
İlk öğrendiğimde uyguladığım, bastırarak masaja meraklı birini buldum. Kabaca anlatıp uygulattım. (Sakın denemeyin. )
Press doğru noktaya uygulanırsa yanma hissiyle kasın kasılı bölgesini anında gevşetip ağrıyı yok ediyor.
Ama yanlış yere uygulanırsa sadece pressi hissediyorsun.
Ara sıra yanlış yere kuvvet uyguladıkça kemiklerim kırılacakmış gibi hissetsem de tutukluk neredeyse, neredeyse sıfır.. Müthiş..
Demem o ki; böyle ne zaman başına geleceği belli olmayan abuk durumlar için Akupressur öğrenin hatta öğretin. (Şimdi adını vermem doğru olmayabilir ama bana öğreten kişiye minnettarım. Thanks..)